다이어트 간헐적 단식 때 커피는 마셔도될까? 1
요즘 다이어트에 관심이 많습니다. 봄철에 다이어트를 해야 즐거운 여름을 맞을 수 있기 때문이겠죠. 꼭 이런 이유 뿐만이 아니라 건강을 위한 다이어트도 무척 중요합니다. 건헐적 단식을 많이 하는데 이것도 다이어트에 좋을까요? 한번 알아보죠. 그리고 오늘은 간헐적 단식 중 커피를 마시면 단식 효과가 있는지?에 대해 알아보면서 간헐적 단식의 방법과 효과, 오토파지 다이어트에 대해서도 알아보겠습니다. 다이어트 – 간헐적 … Read more